Витамины от прыщей на лице

0
357

Витамины для кожи лица и тела от прыщей

Витамины от прыщей — это действенный способ избавления от постоянных высыпаний на лице. Сыпь появляется вследствие нарушения со стороны работы органов желудочного кишечного тракта, гормонального сбоя и чрезмерного функционирования сальных желез. Витамины от прыщей насыщают организм необходимыми компонентами, и регулируют работоспособность многих органов и систем. Витамины от прыщей на лице

Какие витамины полезны для борьбы с прыщами

Какие витамины пить для улучшения внешнего вида кожных покровов? К числу самых полезных компонентов относятся следующие элементы:

Ретинол — это самое лучшее средство для восстановления кожных покровов на лице. Оно способствует процессу регенерации, устраняет ожоги и воспалительные процессы. Микроэлементы группы А широко применяются и для лечения акне. Однако использовать их необходимо с осторожностью. Компоненты способны накапливаться в организме, что влечет за собой серьезные последствия. Микроэлементы против угревой сыпи принимаются в утренние часы во время завтрака. Длительность приема составляет 2-3 месяца, этого вполне достаточного для полного восстановления организма.

Использование витаминов группы В позволит устранить чрезмерную сухость кожных покровов. Появление прыщей часто обусловлено недостатком влаги. Для устранения угревой сыпи достаточно принимать комплекс элементов группы В. Он активно воздействует на организм, способствует нормализации кожных покровов и способствует восстановлению клеток. Принимать витамины для кожи необходимо 2 раза в сутки, утром и вечером до трапезы. Длительность лечения составляет 3 месяца.

Хорошо помогает против прыщей компонент С. Он считается универсальным средством, которое способствует восстановлению кожных покровов. Принимать витамин необходимо утром и вечером, после еды. Длительность лечения рекомендуется обсудить с врачом.

Еще один эффективный компонент — витамин Е от прыщей. Он является женским элементом. Нормальный уровень микроэлемента в организме позволяет поддерживать гормональный фон. Элемент помогает не только от прыщей на лице, но способствует нормальному менструальному циклу. Принимать компонент необходимо 3 раза в сутки, по 2-3 таблетки. Длительность терапии составляет 2 недели. Такое воздействие позволит восстановить кожу лица.

Для того чтобы не принимать все средства в отдельности, были разработаны специальные комплексы, в том числе витамины Аевит. Они содержат в своем составе необходимое количество всех компонентов.

Витамин РР и цинк

Для поддержания кожи лица рекомендуется принимать витамины РР. Это обыкновенная никотиновая кислота, которая позволяет устранить высыпания на лице и спине. Компонент характеризуется следующими положительными свойствами:

  • снимает воспаление, и угнетает процессы формирования сыпи на коже;
  • удаляет болезнетворные бактерии, и способствует снижению их распространения;
  • улучшает регенерацию кожных покровов;
  • снижает активность сальных желез.

Витамины с цинком являются действенным способом в борьбе с чрезмерными высыпаниями. Нередко угревая сыпь обусловлена низким содержанием этого показателя в организме. Акне может быть связано с гормональными нарушениями. Дополнительный прием цинка нормализует общее состояние, и снижает риск развития дисбаланса. Использование микроэлемента работает и против прыщей. Цинк способствует быстрому заживлению ран, и удаляет шрамы.

Компонент способен снизить уровень кератина, и активность сальных желез, благодаря чему можно быстро устранить акне. Микроэлемент способствует снижению высвобождения гистамина. Цинк входит в состав многих кремов, которые наносятся на лицо и позволяют избежать солнечных ожогов. Принимать его следует ежедневно, длительность лечения зависит от выбранного комплекса.

Витамины с цинком от прыщей — это лучший способ восстановить кожные покровы, улучшить самочувствие.

Витаминные комплексы от прыщей

Для быстрого избавления от прыщей на спине препараты требуется принимать комплексно. Специалисты рекомендуют обратить внимание на средство Аевит. В его основе лежат все необходимые витамины и минералы, которые позволяют избавиться не только от прыщей на спине, но и на всем теле. Если в организме наблюдается нехватка цинка, специалист может посоветовать принимать Цинктерал.

Для устранения угревой сыпи рекомендуется использовать витамин Е в капсулах. Взаимодействие данного компонента с другими препаратами необходимо обсуждать с лечащим врачом. Избавиться от прыщей на спине можно посредством витамина С. Его большое количество содержится в аскорбиновой кислоте. Для пополнения запасов уровня В достаточно принимать комплекс Пентовит. Он характеризуется полезными свойствами, что неоднократно подтверждали отзывы.

Перед началом лечения любым из представленных препаратов целесообразно проконсультироваться с врачом.

В некоторых случаях возникают прыщи от витаминов. Обусловлено это чрезмерным их потреблением, в частности, аскорбиновой кислоты. Самолечение может вызвать ухудшение ситуации. Для очищения кожи от прыщей необходимо проконсультироваться со специалистом.

Какие витамины помогают от прыщей на лице?

Причины возникновения воспалений сальных желез на коже лица многообразны и часто связаны с нарушением деятельности внутренних органов, гормональным дисбалансом, нехваткой биологически активных веществ (витаминов, микроэлементов).

Следствием является нарушенный кожный обмен, снижение местного иммунитета, гиперфункция сальных желез, что в комплексе приводит к возникновению прыщей. Для эффективного лечения воспалительной сыпи на коже важно комплексное влияние на причины гнойничкового заболевания. Одним из обязательных составляющих лечебного комплекса является поддержание нормального витаминного баланса в организме. Это делается за счет включения в рацион богатых необходимыми нутриентами продуктов или приема фармакологических витаминных препаратов. Употребление каких продуктов питания помогает лечить прыщи, и какие аптечные витамины рекомендуют пить для избавления от сыпи — об этом пойдет речь в статье.

Витамины от прыщей на лице

Причины возникновения прыщей на лице

Какие витамины играют роль в нормализации кожного обмена

Для того чтобы за пару недель помолодеть на 10-15 лет. не потратив больше 1 рубля — наши читательницы рекомендуют Революционный крем от морщин BIORECIN. Это уникальная восстанавливающий крем для борьбы с основными проблемами кожи. Запатентованная формула BIORECIN позволяет использовать его для любого типа кожи, интенсивно питая и увлажняя все слои, восстанавливая её структуру.

«. Через 14 дней моё лицо преобразилось до неузнаваемости: как будто 30 лет с него стёрли волшебным ластиком! Это невероятное чувство: когда видишь в зеркале такое молодое отражение, и настроение улучшается, и самочувствие. «

Все витамины в той или иной степени участвуют в обеспечении кожного здоровья. Однако некоторые из них оказывают наибольшее влияние на состояние кожных покровов и их способность противостоять бактериям, которые являются возбудителями мелкой гнойничковой сыпи. Доказано благотворное воздействие на ход обменных процессов в коже лица и повышение местного иммунитета таких биологически активных веществ, как:

Из микроэлементов наиболее важным для кожного здоровья является цинк, без которого невозможен метаболизм витамина А. Рассмотрим, какую роль играют перечисленные нутриенты в лечении прыщей, и в каких продуктах этих витаминов содержится достаточно, чтобы, употребляя их в пищу, можно было устранить витаминный дефицит в организме.

Витамины от прыщей на лице

Витамины против прыщей на лице

Этот нутриент, имеющий название ретинол, является одним из самых важных в борьбе против прыщей на коже. Ретинол обладает такими биологическими свойствами:

  • является мощным антиоксидантом, тормозящим действие свободных радикалов, повреждающих мембраны клеток;
  • регулирует процессы, связанные с обеспечением местного кожного иммунитета;
  • способствует нормализации белкового обмена, восстановлению коллагеновых соединительнотканных волокон (ускоряет заживление поврежденной кожи).

Для устранения дефицита витамина А рекомендуется употреблять продукты, содержащие натуральный ретинол, или пить аптечные препараты с синтезированным веществом.

Ретинол содержится в продуктах животного и растительного происхождения. Наибольшее содержание этого витамина выявлено в таких пищевых ингредиентах, как:

Витамины от прыщей на лице

Продукты, которые содержат витамин А

  • говяжья печень (7—9 мг/0,1 кг);
  • морковь (8,5 мг/0,1 кг);
  • зелень петрушки (6,0 мг/0,1 кг).

Морковь и петрушка предпочтительнее для насыщения организма ретинолом. Их можно употреблять в свежем виде (вещество не разрушается при термической обработке). Кроме того, растения содержат микроэлементы, в том числе цинк, необходимый для усвоения ретинола.

Пить витаминные препараты рекомендуется при тяжелых формах гиповитаминоза при отсутствии реакций гиперчувствительности к синтетическому витамину А или другим компонентам аптечных средств.

Следует помнить, что принимать витаминные препараты против прыщей нужно в рекомендованной дозировке. Гипервитаминоз А не менее опасен для кожи и состояния макроорганизма, чем недостаток ретинола. Чтобы избежать перенасыщения этим веществом, желательно возмещать его недостаток включением натуральных ретинолсодержащих продуктов в рацион.

Витамины от прыщей на лице

Витамин А для лица от прыщей

Аскорбиновая кислота участвует во многих обменных процессах внутри организма. Без нее не обходятся такие биохимические механизмы:

  • всасывание и обмен железа (кроветворение);
  • синтез интерферонов (противовирусная защита);
  • синтез эластина и коллагена (регенерация кожи );
  • противодействие свободным радикалам (антиоксидант).

Нормальное содержание аскорбиновой кислоты в тканях и физиологических жидкостях благотворно влияет на деятельность макроорганизма, неотъемлемой частью которого является кожа. Помогают восполнить недостаток в организме витамина С такие пищевые продукты:

  • плоды шиповника (1000 мг/0,1 кг);

Витамины от прыщей на лице

Витамины для кожи лица от прыщей

  • сладкий перец и смородина (по 200 мг/0,1 кг);
  • плоды облепихи (180 мг/0,1 кг);
  • киви, цитрусовые (170 мг/0,1 кг).

Против гиповитаминоза С применяются и фармакологические средства, содержащие аскорбиновую кислоту. Для профилактических целей используются витаминные комплексы, содержащие необходимое вещество. При выявлении симптомов нехватки именно этого витамина (определяется врачом) целесообразнее пить драже (в тяжелых случаях — инъекции), содержащие только аскорбиновую кислоту.

Отзывы свидетельствуют, что курс «аскорбинки», особенно в зимний период, может значительно улучшить состояние кожи лица при гнойничковой сыпи.

Токоферол иногда называют «женским» витамином, так как без него не протекает нормально ни одна беременность. Его нехватка приводит к проблемам с зачатием и дальнейшему развитию плода. Для поддержания нормального состояния кожи токоферол также очень важен, особенно в комплексе с витамином А. В борьбе против прыщей играют роль такие свойства витамина Е:

  • высокая антиоксидантная активность;

Витамины от прыщей на лице

Витамин Е для лица от прыщей

  • укрепление и защита от повреждений клеточных оболочек;
  • усиление синтеза соединительнотканных волокон (регенерация кожи);
  • улучшение тургора (эластичности кожных покровов).

Делают лучше состояние кожи лица и наружные средства, сделанные на основе токоферола. И это отмечается в отзывах как косметологов, так и потребителей их услуг. Репаративные свойства витамина Е при местном применении давно известны и с успехом используются в производстве косметических средств. В домашних условиях применяются самостоятельно приготовленные маски, в состав которых входят продукты, богатые содержанием токоферола:

Восполняется недостаток токоферола в организме и с помощью фармакологических препаратов. Есть масляные растворы витамина Е для инъекций и драже (капсулы) для приема внутрь. Пользуется популярностью как витаминное средство против прыщей таблетированный препарат «Аэвит». Он содержит в сбалансированной дозировке витамины Е и А. Его часто назначают косметологи и дерматологи при гнойничковых проблемах на коже. Масляные аптечные растворы токоферола применяют не только для уколов, но и при изготовлении смесей, применяющихся для масок на лицо.

Витамины В

Эти вещества имеют различный химический состав, но объединены в одну группу по признаку воздействия на физиологические и биохимические процессы, происходящие в организме. Витамины В содержатся в количествах, способных удовлетворить потребность организма, в некоторых продуктах питания. Также они успешно синтезируются на фармакологических предприятиях. Среди доступных пищевых ингредиентов, богатых подобными веществами, стоит выделить следующие:

  • хлеб из муки грубого помола (с отрубями);
  • фасоль;
  • кедровые орехи;
  • арахис;
  • говяжью печень.

Особую роль в кожном здоровье играет витамин В3 (никотиновая кислота). Он является одним из основных терапевтических ингредиентов большинства специализированных кремов против прыщей и угревой болезни.

Витамины от прыщей на лице

Продукты содержащие витамин В

Избавиться от нежелательных волос можно за пару минут безболезненно и безопасно, нанесите на кожу на 10 минут.

Никотиновая кислота при местном применении значительно уменьшает секрецию кожного сала и усиливает микроциркуляцию в коже. Как следствие — ее питание, выведение токсинов и местный иммунитет. В результате у микробов, вызывающих гнойничковую сыпь, шансы выжить значительно снижаются. Важны для борьбы против прыщей и другие витамины группы В, помогающие никотиновой кислоте, а также оказывающие самостоятельное благотворное влияние на состояние макроорганизма. Учтя комплексное влияние этих нутриентов, фармакологи производят препарат «Пентавит», содержащий 5 основных «кожных» витаминов из этой группы:

  • никотиновую кислоту (В3);
  • тиамин (В1);
  • пиридоксин (В3);
  • цианокобаламин (В12);
  • фолиевую кислоту (В9).

Этот препарат применяется при лечении многих заболеваний, при которых важно поддерживать баланс перечисленных веществ, в том числе и против прыщей на лице. Идеально для лечения гнойничковой кожной сыпи пить «Пентавит» одновременно с «Аэвитом». Однако целесообразность применения такого витаминного сочетания и возможные противопоказания для каждого из препаратов определяет только лечащий врач.

Витамины от прыщей на лице

Витамины от прыщей на лице — отзывы

Заключение

Против прыщей на лице, особенно вызванных гормональными перестройками в подростковом возрасте, бороться непросто, но возможно.

Здесь важно правильное питание, отказ от вредных привычек, а также косметологическая и дерматологическая помощь, которая не обходится без применения витаминных препаратов.

Советуем прочитать:

  • Витамины от прыщей на лице Самые эффективные маски от прыщей в домашних условиях
  • Витамины от прыщей на лице Применяем одуванчик для здоровья и красоты лица
  • Витамины от прыщей на лице Маска для лица с морковкой
  • Витамины от прыщей на лице Корейские маски для лица
  • Витамины от прыщей на лице Что делать если кожа лица обветрилась
  • Витамины от прыщей на лице Масла для жирной кожи лица

И немного о секретах.

Вы когда-нибудь пытались избавиться от морщин и мешков под глазами? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

  • наблюдать очередную появившуюся морщинку и грустить о прошедшем времени
  • проснуться утром с мыслью выкинуть к черту все зеркала в доме
  • постоянно бурлящий коктейль из надежды на успех, томительного ожидания и разочарования от новой неудачи

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве можно с этим мирится? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективные кремы? Правильно – пора с ними кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили рассказать о методе Анны Стреловой. которая при помощи одного недорогого средства омолодилась всего за 2 недели и поразила своей красотой родных и знакомых Читать дальше.

(Еще никто не голосовал)

Справочная информация

Витамины от прыщей на лице

Природные и синтетические витаминные комплексы при терапии угревой болезни.

Угревая болезнь или акне развивается в результате избыточной секреторики кожного сала сальными железами, в результате которой происходит закупорка сальных протоков и появление воспалительных процессов в сальных железах и волосяных фолликулах. Одной из главных причин обуславливающих чрезмерную активность сальных желез медики считают изменения в гормональном фоне организма.

Очень часто дефицит витаминов и микроэлементов в организме провоцирует существенное ухудшение клинической картины заболевания. Так, легкая форма акне, когда на коже лица присутствуют всего 2-3 небольших прыщика, под воздействием данного фактора может развиться в среднюю и тяжелую стадии угревой болезни, с многочисленными очагами воспаления в глубоких слоях дермы, с образованием кист и папул, на месте которых в дальнейшем могут формироваться рубцы и шрамы.

Витамины от прыщей на лице

Таким образом, в комплексе с медикаментозным лечением угревой сыпи необходим прием витаминов, как содержащихся в определенных продуктах питания, так и синтезированные в препараты и различные биодобавки. Назначение витаминов и витаминных комплексов следует доверить врачу. Только квалифицированный специалист может учесть все особенности конкретного пациента и назначить эффективную терапевтическую схему, включающую комплексное лечение прыщей — как лекарственными средствами, так и витаминными препаратами.

Какие витамины полезны при угревой болезни

В комплексе терапевтических мер при лечении прыщей наибольшее значение имеют витамины группы A, B, C и E. В ежедневный рацион лица, страдающего угревой сыпью в обязательном порядке должны быть включены продукты с богатым содержанием витаминов указанных выше групп. Подробно о рационе питания и выборе блюд во время курса терапии читайте в этой статье. При дефиците витаминов, поступающих в организм вместе с пищей, по назначению врача рекомендуется принимать витаминные комплексы — благо в настоящее время аптечные сети предлагают широкий ассортимент продукции фармацевтической промышленности, как в таблетках, так и в капсулах.

Витамины группы А

Витамин А нормализует активность сальных желез, в результате существенно снижается объем вырабатываемого ими кожного сала. Данный ретинол содействует обновлению клеток и активизирует процессы регенерации тканей дермы. Благодаря своим антиоксидантным свойствам витамин А угнетает штаммы болезнетворных бактерий, очищает кожу от радикалов и токсинов. Дефицит этого витамина в организме почти всегда провоцирует появление прыщей на лице. Несмотря на все его положительные свойства, нельзя злоупотреблять им и допускать передозировку, которая может повлечь наступление нежелательных побочных действий. В наибольшем количестве витамин А содержится в следующих продуктах:

  • печень курицы –0,12 мг/1 кг;
  • печень говядины – 0,86 мг/1 кг;
  • морковь – 0,83мг/1001 кг;
  • укроп, петрушка, кинза (зелень) – 0,61 мг/1 кг;
  • черемша – 0,42 мг/1 кг;
  • сметана — 0,36 мг/1 кг;
  • яичный желток — 0.32 мг/1 кг.

Следует иметь в виду, что для хорошей усваиваемости витамина А необходимо параллельно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием цинка, а также продукты содержащие жир — сметану, сливочное и растительное масло. Кроме того, цинк содействует образованию белка в организме, выведению токсинов, борьбе с инфекцией, снижению уровня кератина, избыток которого закупоривает сальные протоки и волосяные фолликулы.

Витамины группы E

Незаменим для защиты мембран клеток кожи от проникновения инфекций, для ее увлажнения и питания. Витамины группы Е и А следует принимать в комплексе, поскольку они усиливают действие друг друга и создают в организме необходимый витаминный баланс. Для лечения угревой болезни используется основное свойство витамина Е — его уникальная способность интенсифицировать регенерацию тканей кожи. Благодаря его воздействию существенно повышается иммунитет дермы, в результате кожа становится менее подверженной возникновению прыщей. Отмечена способность витамина Е действовать успокоительно на бушующий гормональный фон человека, в особенности женщин. При дефиците этого витамина кожа теряет резистентность к болезнетворным бактериям, становится сухой и увядшей.

Витамином Е богаты: орехи, миндаль, сливочное и подсолнечное масло, шиповник, оливки, семечки, облепиха, курага, рыба (жирные сорта), брокколи.

Витамины группы С

Аскорбиновая кислота играет важнейшую для кожи роль, содействуя образованию коллагена и синтезу интерферона, вещества препятствующего проникновению в организм вирусов, а в эпидермис — штаммов болезнетворных микроорганизмов. Благодаря витамину С происходит восстановление в организме целой витаминной группы — А, Е и В. Будучи превосходным природным антиоксидантом, витамин С активизирует процессы регенерации поврежденных воспалительным процессом тканей кожи, улучшая качество кожи, ее цвет и замедляя старение и увядание.

Витамином С богаты следующие продукты:

Дефицит витамина С может привести к снижению иммунитета до критического уровня, при котором организм оказывается не в состоянии противостоять воздействию негативных факторов из внешней среды.

Витамины группы В

Витамин В активизирует процессы метаболизма, улучает кровоток, нормализует состояние дермы. Наиболее эффективен при лечении прыщей витамин В3 или никотиновая кислота. Именно никотиновая кислота уничтожает штаммы болезнетворных бактерий, провоцирующих развитие воспалительных процессов в сальных железах и волосяных фолликулах, в результате которых на коже появляются прыщи, папулы и кисты.

Никотиновая кислота угнетает секреторную функцию сальных желез — количество вырабатываемого ими кожного сала уменьшается, что ведет к купированию воспалительных процессов и исчезновению прыщей. Вместе с витаминами других групп витамин В активизирует регенерацию поврежденных клеток кожи, благодаря чему происходит заживление ранок и разглаживание неглубоких рубцов.

Витамины этой группы содержатся в кедровых орехах, фасоли, арахисе, грибах, а также в говяжьей печени.

Способ применения витаминов от прыщей

В ежедневный рацион питания должны входить в достаточном количестве продукты, содержащие природные витамины А, В, С, Е. Все перечисленные выше продукты, богатые необходимыми витаминами, полностью соответствуют требованиям диетотерапии, которой необходимо следовать в течение всего лечебного курса.

Если в рационе ощущается явная нехватка указанных выше продуктов, богатых природными витаминами, и только по назначению дерматолога следует принимать синтетические витаминные комплексы. Поглощение в избыточном количестве и натуральных продуктов с высоким содержанием природных витаминов и одновременно витаминных препаратов может повлечь причинение существенного вреда организму вследствие передозировки витаминами. Целесообразно строго следовать назначениям лечащего врача, а не идти на поводу у собственных иллюзий.

В настоящее время фармацевтическая промышленность выпускает широкий спектр препаратов с витаминами против прыщей. Из числа наиболее эффективных, выдержавших проверку временем и длительной врачебной практикой можно порекомендовать следующие медикаменты:

  • Аевит – поливитаминный комплекс, обладающий иммуностимулирующими и антиоксидантными свойствами, в состав которого входят витамины А и Е.
  • Пентовит — синтетический препарат с витаминами группы В.
  • Цинктерал — препарат цинка, обладающий профилактическим и лечебным действием при воспалительных состояниях кожи.

Кроме наружного и внутреннего применения витаминных комплексов, врач может назначить мезотерапию. При таком способе лечения угревой сыпи в пораженный угрями участок кожи подкожно тонкой иглой делается инъекция витаминного коктейля, нормализующего функцию сальных желез, улучшающего кровоток, удаляющего из сальных протоков и фолликул кожное сало и омертвевшие клетки эпидермиса. Состав витаминного коктейля определяется дерматологом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей его организма и клинической картины заболевания.

Источники: http://kakpersik.ru/pryishhi/lechenie/vitaminyi-ot-pryishhej.html, http://omaske.ru/lico/vitaminy-ot-pryshhej/, http://ugri-von.ru/treatment-vitamine.html

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here