Прыщи перед месячными как бороться

0
284

Почему перед месячными появляются прыщи?

Прыщи перед месячными как бороться

  • У многих женщин в качестве частого предменструального синдрома появляются мелкие прыщи на лбу, щеках и подбородке. Бороться с ними обычными способами бесполезно, так как с очередным менструальным циклом они появляются снова. Рассмотрим, почему перед месячными появляются прыщи и как от них можно избавиться.

    Прыщи перед месячными: причины

    Прыщи перед месячными как боротьсяВоспаления появляются из-за постоянных скачков уровня гормонов в организме в различные периоды менструации. В течение каждой фазы количество гормонов в теле постоянно меняется.

    1. Первая фаза. Фолликулы активно вырабатывают эстрогены, которые способствуют уменьшению выработки кожного сала и увеличивают образование гиалуроновой кислоты. Из-за этого кожа становится более влажной.
    2. Вторая фаза. Снижение количества эстрогенов, но увеличение выработки прогестерона. Именно прогестерон провоцирует сальные железы на активную работу при пониженном иммунитете. Так на коже возникают различные воспаления.
    3. Далее следуют фаза десквамации и лютеиновая, которые не влекут за собой никаких особых последствий для кожи.

    Также в числе сопутствующих причин, которые вызывают высыпания во время месячных, можно назвать следующие:

    1. повышенный синтез андрогенов;
    2. проблемы с пищеварительной системой;
    3. слабый иммунитет;
    4. болезни эндокринной системы;
    5. нарушения деятельности сальных желез;
    6. нервные расстройства, стресс;
    7. заболевания кишечника;
    8. некачественная косметика;
    9. нарушение обмена веществ;
    10. переходный возраст;
    11. сезон — летом кожа склонна к более сильной потливости.

    Как бороться с прыщами: общие рекомендации

    Во многих случаях такое неприятное последствие неизбежно, но можно предпринять следующие шаги для профилактики высыпаний:

    1. Прыщи перед месячными как боротьсяНакануне месячных контролируйте питание. Проблемы с пищеварением и нерациональное питание плохо отражаются на здоровье кожи. Исключите сладости, жирные и острые блюда. Старайтесь питаться здоровой едой.
    2. Если прыщики перед менструацией – это обычные для вас симптомы, то лучше периодически проходить курс лечения. Можно принимать средства для повышения иммунитета, витаминные комплексы, домашние настойки на основе лекарственных трав.
    3. Поддерживайте в норме свое психическое состояние. Постоянные стрессы, депрессии и нервный график плохо сказываются на здоровье организма. Высыпания, особенно в период месячных – в такой ситуации обычное дело. Чередуйте работу и отдых, старайтесь получать больше позитивных впечатлений, научитесь расслабляться после напряженного дня.
    4. Если у вас имеются другие симптомы ПМС, которые проявляются каждый месяц и приносят сильный дискомфорт, вы можете обратиться к гинекологу для обследования. После этого врач часто назначает оральные контрацептивы для нормализации гормонального фона. Принимая их по графику, женщина постепенно избавляется от неприятных признаков ПМС: исчезают боли в низу живота, тошнота, кожа становится чистой и т. д.
    5. В качестве профилактики тщательно очищайте кожу, умеренно увлажняйте, используйте косметические средства с низким содержанием жиров.

    Как избавиться от прыщей во время месячных: аптечные средства

    1. Прыщи перед месячными как боротьсяДля умывания можно использовать дегтярное мыло, а после этого – увлажняющий крем для лица.
    2. Хорошо помогает салициловая или синтомициновая мазь – ее следует наносить точечно на сами воспаления.
    3. Для избавления от акне пригодятся ретиноиды: аккутан, роаккутан, ретиноевая мазь.
    4. Если воспалений немного, и они имеют вид красных пятнышек, можно воспользоваться йодом. Наносить также точечно.
    5. Куриозин – гель, в котором есть полезные цинк и гиалуроновая кислота. Цинк избавит вас от микробов и ускорит регенерацию, а гиалуроновая кислота уберет рубцы.
    6. Скинорен. Выпускается в виде крема или геля, основное действующее вещество – азелаиновая кислота. Она снизит образование кожного сала, благодаря чему на лбу исчезнут прыщи. Особенно хорошо подходит для подростков, но для стойкого результата потребуется 4-6 месяцев
    7. Зинерит. Антибиотик, представляющий собой спиртовой раствор ацетата цинка и эритромицина. Помогает снять воспаление и избавиться от вредных микробов. Его можно сочетать с бепантеном, а также с пилингами и скрабами и увлажняющими кремами.
    8. Ихтиоловая мазь и мазь Вишневского отлично вытягивают гной, поэтому подойдут для крупных подкожных прыщей.

    Лечение домашними рецептами

    1. Периодически делайте маски для лица с отварами календулы и ромашки.
    2. Популярны примочки с яблочным уксусом и салициловой кислотой.
    3. Лосьон из огурцов и меда. Мелко нарежьте огурцы, залейте их кипятком, настаивайте два часа, а после этого процедите. К раствору добавьте ложку меда и хорошенько все перемешайте. Эту смесь нужно наносить на воспаления сразу после умывания, а спустя полчаса ополоснуть прохладной водой. Лечение длится в течение двух недель. Используйте средство трижды в день, а после того как состояние улучшится — утром и вечером.
    4. Зубной пастой можно аккуратно намазать воспаления точечно, за ночь они станут бледнее, а спустя несколько дней полностью исчезнут.
    5. Очищающая маска из голубой глины. Приготовьте смесь из глиняного порошка и воды, прибавьте в нее 4-5 капель масла чайного дерева, немного распарьте лоб и наложите смесь на кожу. Эту маску можно делать 2-3 раза еженедельно для лечения до достижения нужного результата, а также в будущем раз в неделю для профилактики.
    6. В равных пропорциях перемешайте порошок корицы и мед, нанесите это средство на проблемную кожу на 15 минут, затем смойте. Так можно вылечиться за 3-4 дня.

    По большей части прыщи перед месячными – гормональное явление, и избавляться от него нужно комплексно по рекомендациям гинеколога. Остальные средства используйте как дополнения. Качественное лечение получится при регулярном применении подходящих средств.

    Было полезно? — Сохраните информацию в социальных сетях:

    Также вам может пригодиться:

    • Прыщи перед месячными как боротьсяКак избавиться от прыщей на лбу.
    • Прыщи перед месячными как боротьсяКрасные прыщи на лице – как от них избавиться.
    • Прыщи перед месячными как боротьсяКак избавиться от подкожных прыщей на лице.
    • Прыщи перед месячными как боротьсяКак избавиться от прыщей на подбородке.
    • Прыщи перед месячными как боротьсяКак избавиться от прыщей на лбу.
    • Прыщи перед месячными как боротьсяКрасные прыщи на лице – как от них избавиться.
    • Прыщи перед месячными как боротьсяКак избавиться от подкожных прыщей на лице.
    • Прыщи перед месячными как боротьсяКак избавиться от прыщей на подбородке.

    Лучшие статьи в рубрике

    • Прыщи перед месячными как бороться Елена Малышева – как избавиться от прыщей и угрей 51
    • Прыщи перед месячными как бороться Как избавиться от прыщей на лице подростку? 46
    • Прыщи перед месячными как бороться Как избавиться от мелких прыщей на лице 41
    • Прыщи перед месячными как бороться К какому врачу нужно идти, чтобы вылечить прыщи на лице? 38
    • Прыщи перед месячными как бороться Подростковые прыщи у девочек: лечение, профилактика 35

    Прыщи перед месячными как бороться

    Информация предоставляется исключительно в справочных целях.

    Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

    Прыщи перед месячными: боремся правильно

    Прыщи перед месячными как бороться

    Перед наступлением менструации часто бывает, что на лице прекрасной девушки появляется россыпь разноразмерных красноватых и беловатых бугорков. Это прыщи или так называемое акне. Многие особы женского пола сталкиваются с этой проблемой. Прыщики изрядно портят настроение и явно не являются украшением внешности. Появление некрасивой, а иногда и болезненной сыпи вызывает у женщин два резонных вопроса: почему они появляются и как правильно с этим бороться? Ведь многие делают это неправильно: давят их, пытаются скрыть под тоннами тонального крема.

    Причина возникновения прыщей

    Итак, чаще всего в возникновении акне виноваты скачки гормонов, вызываемые сменой фаз менструального цикла. Во время одной фазы, фолликулярной, активнее вырабатыватыется эстроген, уменьшающий выработку подкожного жира, а в другую, лютеиновую — прогестерон, который действует полностью противоположно. Помимо этого, гормон «желтого тела» усиляет восприимчивость организма к стрессу и другому негативному воздействию извне, что тоже является причиной появления воспаления в виде прыщей.
    Также причинами прыщиков перед менструацией может стать повышенный синтез андрогенов, способствующий разрастанию сальных желез, и неожиданный рост пропионовых бактерий.

    Вообще, для возникновения прыщей есть еще много причин. Например, если вы подросток, то это обычные гормональные изменения, которые прекратятся годам к 20. Выдавливание прыщей и неправильное питание также могут спровоцировать рост акне.

    Как же с ними бороться?

    В первую очередь, с прыщами нужно начинать борьбу еще до их появления. Старайтесь меньше есть жирного и сладкого, эти продукты нарушают работу сальных желез. Больше пейте воды и кисломолочных продуктов, ешьте овощи и фрукты. Также можно принимать витамины и препараты, нормализующие работу кишечника, например «Бифидумбактерин». Старайтесь меньше нервничать и контролировать свое эмоциональное состояние.

    Если акне все-таки появились, можно использовать йод или салициловую мазь. Точечно нанесите на проблемные места, может немного пощипывать, но эти средства хорошо подсушивают прыщи и не позволяют появиться новым по соседству. Еще с этим справится средство типа «Базирон АС», которое заодно и уберет жирный блеск.

    Глиняные маски также хорошо подойдут для чистки лица, но их не рекомендуется использовать непосредственно во время менструации.
    Хорошим средством является дегтярное мыло, им нужно умываться не более двух раз в день. Во-первых, само мыло достаточно сильно сушит кожу, а во-вторых, более частые умывания могут привести к обратному эффекту, спровоцировав более активную работу сальных желез.
    Если вы используете тоники и лосьоны, на это время отдайте предпочтение бесспиртовым составам. И вообще, старайтесь использовать поменьше косметики в эти дни.

    Бывают случаи, когда при соблюдении всех правил прыщи никак не проходят. В таком случае лучше всего обратиться ко врачу — это может свидетельствовать о проблемах с эндокринной системой или желудочно-кишечным трактом.

    Надоело — нет сил! Появление болящих, красных, нарывающих прыщей на лбу или на подбородке — явный вестник менструации. Потом очень долго держатся, до двух недель. Болят, ничем не вывести и даже не выдавить! Глубоко под кожей сидят, заразы. Потом пропадают, но оставляют темное пятно, которое не проходит месяцами.
    Как с этим бороться? У кого-то получается? Как очистить кожу.

    Прыщи при менструации – норма или игра гормонов?

    Прыщи перед месячными или во время их прохождения появляются у 80% нежной половины человечества. У девушек до 30 лет высыпания образуются реже, чем у дам после 40. Почему перед месячными на лице появляются прыщи.

    Дело в том, что ежемесячно в организме женщины происходят естественные физиологические процессы, влияющие на гормональный фон. Поэтому в определённые фазы цикла наблюдаются резкие перемены в настроении, повышается интенсивность выработки сальных желёз, агрессия, утомляемость, акне.

    Это состояние ещё называют предменструальным синдромом, и оно негативным образом влияет на здоровье.

    Причины появления прыщиков перед месячными

    Чтобы понять причины появления высыпаний на коже, давайте рассмотрим подробно, как меняется гормональный фон женщины в течение цикла.

    Прыщи перед месячными как бороться

    Почему прыщи «вскакивают» в определённые дни?

    С 6 по 19 день цикла – предовуляционный период и овуляция. Выработка эстрогенов на высоте. В этот момент активизируется синтез гиалуроновой кислоты и затормаживается интенсивность выработки кожных жиров. Вследствие таких изменений, женщина «расцветает». Кожа становится увлажнённой, здоровой и румяной. Тело округляются, глаза становятся шире, а губы полнее.

    Почему так происходит?

    Организм готовится к встрече с мужским полом, для будущего оплодотворения. В эти дни маски, пилинги, ухаживающие манипуляции пойдут на пользу.

    С 20 по 28 день цикла – постовуляция и предменструальная фаза. На смену эстрогену приходит гормон прогестерон. В этот период рекомендуется следить за здоровьем и не подвергаться переохлаждению. Выработка жиров возобновляется. Психологическое состояние становится уязвимым. Организм переходит к функции «сохранность беременности». Защитный режим негативно влияет на кожу.

    Жировые клетки работают интенсивно, поры забиваются и подвергаются воспалительным процессам. Чаще на лобной зоне и подбородке. Если у женщины в этот момент ослаблен иммунитет – появляются прыщи. В эти дни запрещается посещать солярий и загорать под открытым солнцем. Период опасен возникновением пигментации.

    Чтобы облегчить ситуацию, рекомендуется очищать эпидермис тониками и лосьонами без содержания спирта. Протирать лицо салициловой кислотой и отварами противовоспалительных трав. Чтобы прыщи на подбородке не появлялись перед месячными, сократите употребление сладостей и мучных изделий за неделю до встречи «гостей» .

    С 1 по 5 день – менструация. Лютеиновая фаза усиливает выработку кожного жира и делает организм чувствительным к стрессам, аллергенам и другим неблагоприятным воздействиям. Кожа покрывается красными пятнами, развивается постакне, продолжается высыпание прыщей. Бактерии развиваются на дерме беспрепятственно, так как условия для их размножения весьма благоприятны.

    Чтобы не испортить внешний вид и избежать появления рубцов, откажитесь в эти дни от манипуляций с кожей. Не посещайте бани и сауны. Не делайте масок, пилингов и откажитесь от косметики. Приветствуется только дезинфицирующее протирание салициловой кислотой.

    Появление акне может быть спровоцировано и другими факторами:

    Прыщи перед месячными как бороться

    • низкокачественная косметика;
    • ослабленный иммунитет;
    • гормональные изменения в подростковый период;
    • выдавливание прыщиков;
    • частые водные процедуры с применением химических средств;
    • нарушение жирового обмена;
    • эндокринные патологии;
    • приём гормональных препаратов;
    • заболевания пищеварительного тракта;
    • переутомления и стрессы;
    • прыщи перед месячными или при беременности.

    Для лечения высыпаний и угрей врачи назначают приём гормональных таблеток. Они нормализуют и контролируют колебание гормонов. Также избавиться от прыщей помогает беременность. Если ни то, ни другое не входит в ваши планы, пользуйтесь лёгкими народными средствами для борьбы с предменструальными высыпаниями.

    Как бороться с прыщами перед началом месячных?

    Если лицо уже расцвело красными точками – действуйте незамедлительно. Внешние манипуляции не избавят вас от акне полностью, но помогут уменьшить их количество. Ни в коем случае не выдавливайте воспалённые угри на лице. Это только усугубит ситуацию и спровоцирует новую проблему – расширение пор и образование рубцов.

    Бороться с высыпаниями можно следующими методами:

    Прыщи перед месячными как бороться

    • чтобы предотвратить распространение инфекции протирайте проблемные места йодом;
    • жирную кожу, лучше умывать дегтярным мылом;
    • подсушить воспаления поможет настойка календулы или борная кислота – наносится точечно;
    • воспользуйтесь медицинскими препаратами: салициловая кислота, синтомициновая мазь, зинерит;
    • смазывайте эпидермис эфиром чайного дерева и включайте его в ухаживающие маски.

    Кроме внешних воздействий, позаботьтесь о правильном рационе.

    Проблемы с эпидермисом перед месячными появляются не только от воздействия гормонов. На состояние кожи неблагоприятное воздействие оказывают накопившиеся в жировом слое шлаки и токсины.

    Чтобы очистить организм полюбите зелень, фрукты, ягоды, овощи и сухофрукты. Кушайте диетическое мясо, рыбу, морепродукты. Исключите из меню кофе, алкоголь, выпечку, макаронные изделия, сладости.

    Правильное питание в первую очередь гарантирует привлекательную внешность, остальная часть красоты зависит от косметики.

    Источники: http://true-beauty.ru/lechenie-pryshhej/pryshchi-pered-mesyachnymi, http://kattrys.ru/node/102, http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/ginekologicheskie_zabolevanija/pryshhi-pered-mesyachnymi

  • ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here