Как избавиться от прыщей перед месячными

0
934

Причины появления прыщей во время месячных и их лечение

Как избавиться от прыщей перед месячнымиМенструальный цикл женщины является нормальным и здоровым явлением, который происходит каждый месяц. Это указывает на правильную работу женского организма и отсутствие беременности. Но при этом менструальный цикл также включает в себя несколько побочных эффектов, в том числе депрессии, усталости и прыщи.

Уже на протяжении многих лет большинство женщин интересует, почему при месячных появляются прыщи и какие их причины. Поэтому многие исследования ученых посвященные появлению прыщей перед месячными доказали, что более 85% женщин подвергаются столь неприятному синдрому. Интересно, что женщины в возрасте 33 лет и старше, как правило, страдают от обильного высыпания прыщами намного чаще, нежели женщины моложе.

Предменструальный синдром не является благоприятным для женщины, а особенно расстраивает появление прыщей. Подобно беременности или менопаузе, месячные циклы сопровождаются гормональными колебаниями, и прыщики зачастую являются побочным продуктом этих изменений. Они могут появиться в любом месте на лице, но в основном все-таки они высыпают на подбородке и лбу, что часто связывают с гормональными изменениями перед месячными. Такие появления могут состоять из угрей и покраснений.

Почему перед месячными появляются прыщи?

Как избавиться от прыщей перед месячнымиПрыщи могут присутствовать как во время, так и перед месячными. Все зависит от гормональных изменений и колебаний в женском организме. Нормальный цикл среднестатистической женщины, как правило, составляет 4 недели, а наивысший уровень эстрогена приходится приблизительно на 14 день после завершения месячных.

При обильном выделении эстрогена уравновешивается работа сальных желез, благодаря чему уменьшается появление угрей на лбу и подбородке. Когда эстроген в организме уменьшается — прогрессирует уровень прогестерона. Этот гормон повышает работу сальных желез на лице, впоследствии чего появляются обильные высыпания прыщей.

Кроме того, яичники также вырабатывают тестостерон, благодаря которому появляются прыщи. У мужчин же, уровень тестостерона остается на постоянном уровне весь месяц, в отличие от женщины, чьи уровни тестостерона могут увеличиваться до и во время менструации (возможно, это объясняет, почему женщины славятся своими перепадами настроения, в то время как мужчины, более эмоционально стабильны).

Как избавиться от прыщей перед месячнымиЕще хуже действует на женский организм во время месячных стресс, который может только усугубить появление прыщей. Когда это происходит, надпочечники становятся гиперактивными и производят больше андрогенов, чем обычно. Андроген – гормон, который стимулирует работу сальных желез и волосяных фолликулов. В результате это приводит к закупорке пор и образованию гнойных прыщей.

Обычно угри изначально появляются на лбу за 7 дней перед месячными. При этом проходят во время менструаций, поскольку производство прогестерона снижается, а эстрогена повышается. Прекращают появляться прыщи перед месячными, как правило, у женщин после 40 годов. Потому как выработка обоих гормонов во время менструации падает после этого срока.

Дополнительные причины усугубления прыщей перед месячными могут обосновываться на недостатке в питании или экологических токсинах.

Самые распространенные способы контролировать прыщи перед месячными

Есть два основных и наиболее распространенных способа контролировать появление прыщей во время месячных: противозачаточные таблетки (пластыри, инъекции) или беременность. Противозачаточные препараты помогают бороться с появлением прыщей на лице путем устранения и колебаний гормонов в женском организме. Однако это займет несколько месяцев. Также такие препараты в течение менструального цикла снижают уровень тестостерона за счет увеличения эстрогена. Что приводит к снижению высыпания прыщей.

Как избавиться от прыщей перед месячнымиПри всем этом противозачаточные препараты имеют ряд побочных эффектов, в том числе сильная чувствительность груди, головные боли, нерегулярные месячные и усталости. Также многим женщинам противопоказаны данные препараты.

Натуральные методы лечения

Существует несколько лекарств, которые можно использовать для борьбы с предменструальными высыпаниями. Эти препараты в основном состоят из низких доз антибиотиков с добавлением определенных трав и витаминов. Использовать их можно только по рецепту дерматолога, поскольку некоторые глубокие прыщи, угри и черные точки могут содержать в себе серьезные воспалительные процессы и инфекции.

Как избавиться от прыщей перед месячнымиЕсть природные средства, такие как травы, они очищают организм и вместе с этим укрепляют иммунную систему, что помогает бороться с прыщиками. Некоторые витамины и травы являются самыми полезными в лечении прыщей, они включают цинк, витамин В6, Авраамово дерево, дерево Берри.

Вылечить прыщи при месячных можно и другими методами:

  • Яблочный уксус. Одна из главных причин появления угрей перед месячными, является разрыв кислоты мантии на коже. Она покрывает кожу на лице тонким слоем, тем самым защищает поры от воздействий внешних раздражителей. Для поддержания кислотной мантии применяется яблочный уксус, за семь дней до начала менструации. Протирайте яблочным уксусом кожу лица два раза в день. Особенное внимание уделите участкам на лбу и подбородке. Применение яблочного уксуса является одним из лучших средств для предотвращения акне во время менструации.
  • Масло чайного дерева убивает все бактерии, которые вызывают прыщи. Таким образом, следует начать применять масло чайного дерева до и во время менструальных периодов. Масло чайного дерева можно применять непосредственно на кожу с помощью ватного диска.
  • Вода. Еще одной причиной появления угрей является сухость кожи. Чтобы избежать обезвоживания, необходимо просто увеличить потребление воды и фруктового сока. Фруктовый сок богат витамином С, который, как известно, хорошо влияет на кожу.
  • Главное лекарство для предотвращения угревой сыпи во время менструации, это контроль стресса.
  • Избегайте соприкосновения кожи с алкоголем, духами и некоторых растительных (с ментолом и маслом корицы), особенно во второй половине менструального цикла. Поскольку на восстановление раздраженной и воспаленной кожи выделяется больше подкожного жира.
  • Аккуратно очищайте кожу лица, но не более двух раз в день. Используйте мягкие средства, не содержащие спирт, чтобы не повредить кожу и не стимулировать забивание пор.
  • Также могут быть использованы маски для лица или процедуры содержащие перекись бензоила или салициловою кислоту.
  • Питание. Важно обеспечить коже иммунитет для борьбы с бактериями вызывающие прыщики. Такая диета должна включать в себя много зеленых овощей, фруктов, орехов и т. д. Избегайте нездоровой пищи и блюд с чрезмерным содержанием жира. Это необходимо для обеспечения нормальной работы пищеварительной системы. Во время менструации нужно держать систему организма в состоянии покоя. Любые нарушения пищеварения будут усиливать кожные заболевания. Ведь правильно питаясь можно обойти многие причины появления угрей.

Как избавиться от прыщей перед месячнымиИспользуя эти советы можно не только предотвратить появление, но и вылечить прыщи перед месячными. А также они помогут избавиться от других незначительных проблем с кожей во время менструации, как сухость, зуд, усталый вид и т. д.

Перед месячными прыщи на лице: причины появления, способы лечения и рекомендации врачей

Как избавиться от прыщей перед месячными

9 знаменитых женщин, которые влюблялись в женщин Проявление интереса не к противоположному полу не является чем-то необычным. Вы вряд ли сможете удивить или потрясти кого-то, если признаетесь в том.

Как избавиться от прыщей перед месячными

Почему некоторые дети рождаются с «поцелуем ангела»? Ангелы, как всем нам известно, относятся доброжелательно к людям и их здоровью. Если у вашего ребенка есть так называемый поцелуй ангела, то вам нечег.

Как избавиться от прыщей перед месячными

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

Как избавиться от прыщей перед месячными

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

Как избавиться от прыщей перед месячными

Никогда не делайте этого в церкви! Если вы не уверены относительно того, правильно ведете себя в церкви или нет, то, вероятно, поступаете все же не так, как положено. Вот список ужасных.

Как избавиться от прыщей перед месячными

20 фото кошек, сделанных в правильный момент Кошки — удивительные создания, и об этом, пожалуй, знает каждый. А еще они невероятно фотогеничны и всегда умеют оказаться в правильное время в правил.

Прыщи перед месячными: как избавиться от неприятной проблемы?

Как избавиться от прыщей перед месячными

Прыщи способны огорчить любую барышню. Очень часто они появляются перед наступлением критических дней, являясь основным их предвестником вместе с характерными болями в животе, увеличением груди и сменой настроения. Несмотря на то, что явление это вполне естественное, с ним также стоит бороться. Но сначала нужно разобраться с тем, почему же так происходит.

Почему появляются прыщики перед менструацией?

Процесс появления прыщей перед месячными имеет схематичную форму. Известно, что менструальный цикл включает в себя несколько фаз, и при каждой из них меняется уровень гормонов. Так, при фолликулярной фазе повышается выработка эстрогенов, ввиду которых деятельность сальных желез становится не такой активной, а синтез гиалуроновой кислоты повышается. Кожа в этот период увлажнена и не смотрится сальной. Кроме того благодаря эстрогенам повышаются защитные качества дермы.

Однако когда наступает лютеиновая фаза, количество эстрогенов снижается, а вот прогестерона становится больше. Этот гормон, именуемый также гормоном желтого тела, активизирует работу сальных желез и провоцирует появление прыщей. Прогестерон провоцирует реакцию дермы на аллергические компоненты и различные вредные факторы, в числе которых стрессы, нахождение в загрязненных условиях и так далее.

Также в появлении прыщей могут быть виноваты андрогены, активно синтезирующиеся на 18-19 день цикла. В этот период сальные железы могут разрастаться. Также появление прыщей перед менструацией может провоцироваться пропионовыми бактериями, которые обитают.

Нельзя исключать следующие причины:

  • Гормональные изменения, которые могут касаться подросткового возраста.
  • Те или иные патологии эндокринной системы.
  • Разрастание рогового слоя кожи.
  • Нарушение жирового обмена кожи.
  • Заболевания пищеварительного тракта.
  • Напряжение нервной системы.
  • Ослабленный иммунитет.
  • Использование некачественной косметики.
  • Высокая влажность воздуха, жара.
  • Употребление гормональных медикаментов.
  • Самостоятельное выдавливание прыщей .

Прыщи могут появляться на лице на пару недель до месячных. Они появляются не только на лице. но и на спине (у женщин и мужчин ), груди, ягодицах. При акне поры забиваются кожным салом и мертвыми клетками кожи, а в итоге появляются угри.

Как бороться с высыпаниями перед критическими днями?

Для лечения прыщей могут использоваться и медикаменты, и народные средства. Но сначала стоит поговорить о том, как ухаживать за кожей, если вас беспокоит эта проблема.

  • Правильно питайтесь. Ваши друзья – свежие фрукты и овощи, враги — острое и жирное. Не стоит злоупотреблять сладостями. Отличная альтернатива им – сухофрукты.
  • Могут быть полезны витамины, минералы, различные настойки.
  • В некоторых случаях назначается аутогемотерапия, под которой понимается введение крови из вены самого человека подкожно, внутривенно и внутримышечно. Данная процедура прекрасно помогает поднять защитные функции организма.
  • Как избавиться от прыщей перед месячнымиЕсли ваша кожа склонна к сыпи, применяйте салициловую кислоту. Она не нанесет вреда ни перед месячными, ни во время них. Средство хорошо очищает кожу, справляется с патогенными микроорганизмами.
  • Хорошо помогают при прыщах маски из глины (например, белой. черной. голубой или зеленой ).
  • Кожу, страдающую от прыщей, не стоит лишний раз трогать, и тем более не надо выдавливать высыпания.
  • Старайтесь не злоупотреблять косметикой. Выбирайте средства без спирта в составе. Можно использовать пилинги и скрабы с отшелушивающим эффектом.
  • Если у вас прыщи, не посещайте солярий, так как он может ухудшить состояние кожи.

Лекарственные средства. которые могут быть показаны при предменструальных прыщах, могут быть следующими:

  • Мазь Вишневского и ихтиоловая мазь. Первое средство хорошо справляется с гнойными прыщами, так как гной она вытягивает наружу. Что касается ихтиоловой мази, она способна рассасывать прыщи, но гной она не вытягивает.
  • Цинковая мазь. Микроэлемент цинк принимает участие в регуляции гормонального фона. Подсушивает прыщики, устраняет воспаление, также помогает нормализовать работу сальных желез.
  • Базирон. Базируется препарат на бензойной кислоте, которая глубоко проникает в кожу, подсушивает ее и обладает отшелушивающим действием.
  • Скинорен. Средство подходит для регулярного применения. Помогает бороться с прыщами и убивает патогенные микроорганизмы. Результаты будут видны через 10-14 дней постоянного использования.
  • Зинерит. В составе есть антибактериальное вещество, которое и убивает прыщи. Также препарат включает в себя ацетат цинка, подсушивающий кожу. Использовать Зинерит нужно дважды в день. Чтобы увидеть результаты, нужно около двух недель.

Для борьбы с прыщиками можно использовать и народные средства, которые тоже дают хорошие результаты.

  • Сок алоэ. У свежего сока этого растения прекрасные антисептические и противовоспалительные средства. Применять его советуют для профилактики, если кожа склонна к прыщам. Соком протирают кожу. Чтобы приготовить сок, очистите листья алоэ от грубой кожи и колючек, измельчите их, отожмите сок с помощью марли. Протирайте полученным соком кожу дважды в день. Сделав это, подождите 20 минут и сполосните лицо прохладной водичкой.
  • Отвар ромашки. Настои лекарственных растений особенно полезны для обладательниц жирной кожи. Отвар ромашки можно и принимать внутрь, и протирать им кожу, склонную к появлению прыщей. Он помогает устранить раздражение, убирает излишки жира. Готовится настой так: залейте 400 мл кипятка две столовые ложки сухого цвета ромашки, дайте настояться в течение получаса. Отвар профильтруйте, протирайте им кожу или пейте по трети стакана перед употреблением пищи.
  • Маска с йогуртом и лимонным соком. Добавьте к натуральному йогурту немного сока лимона, хорошо размешайте. Нанесите смесь точечно именно на прыщи, оставляйте на 10-15 минут. После смойте водой и сделайте то же самое через час, чтобы результат был лучше.
  • Яблочный уксус. Можно протирать проблемную кожу смоченным в яблочном уксусе ватным диском. Средство поможет защитить кожу от раздражителей извне и поддерживает кислотный баланс кожи. Применяйте его два раза в день.
  • Масло чайного дерева. Средство прекрасно устраняет прыщи и убивает бактерии, которые их провоцируют. Несколько раз в день точечно наносите его на воспаленные участки.

Что не рекомендуется?

Как избавиться от прыщей перед месячнымиНе давите прыщи, поскольку вы рискуете занести и распространить инфекцию. Вообще лицо стоит по минимуму трогать руками. Маски из глины можно использовать перед месячными, но если менструация уже началась, то стоит на время о них забыть.

Специалисты советуют умываться дегтярным мылом, которое хорошо очищает кожу, но делайте это не больше раза в день, чтобы не иссушить дерму. Это особенно важно в том случае, если кожа у вас проблемная сама по себе.

То же самое касается и спирта – он тоже сушит кожу, поэтому старайтесь применять средства, в составе которых его нет. Если критические дни уже начались, старайтесь по минимуму применять косметику.

Перед месячными женщин часто тянет на сладенькое и прочие вредности. Но если вы начнете поглощать шоколадки, то высыпаний может стать еще больше. Старайтесь найти им более достойные альтернативы: фрукты или сухофрукты, к примеру.

Профилактика

Любое заболевание проще предупредить, нежели лечить, и в случае с предменструальными прыщами этот принцип тоже актуален. Естественно, мы не можем назвать их заболеванием, однако профилактические меры будут очень даже уместны.

  • Постарайтесь перед месячными скорректировать свое питание. Исключите из рациона острое, жирное, сладости. Кушайте овощи и фрукты, нежирное мясо.
  • Хорошие результаты может дать витаминный комплекс. Но желательно, чтобы его подобрал для вас врач.
  • Если вы принимаете гормональные контрацептивы, стоит либо заменить их другими, либо отменить их. Это тоже должен решать медицинский специалист.
  • Контролируйте психоэмоциональное состояние. Всем известный ПМС оказывает на состояние кожи прямое влияние. Если необходимо, специалист может назначить легкие успокаивающие препараты. Хорошо помогает чай с мятой или мелиссой.

Если прыщи перед менструацией мучают молодую девушку, которая еще не рожала, и быстро проходят, то перечисленных выше мер будет достаточно. Однако если высыпания появляются на лице женщины вполне взрослой, они воспаляются и долго не проходят, посетите специалиста и пройдите обследование, так как это может быть связано не только с месячными, но и с теми либо иными патологиями организма.

Источники: http://yagotova.ru/mesjachnye/pochemu-pered-mesyachnymi-poyavlyayutsya-pryshhi.html, http://fb.ru/article/247436/pered-mesyachnyimi-pryischi-na-litse-prichinyi-poyavleniya-sposobyi-lecheniya-i-rekomendatsii-vrachey, http://odermatite.com/pryshhi/gde/pered-mesyachnymi.html

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here